- El gobierno municipal recomendó una serie de medidas preventivas para disminuir la posibilidad de que ocurran casos de deshidratación severa o golpes de calor.
Reporte/Escarlata
Nezahualcóyotl, Edoméx.-
24 de mayo del 2017- Ante la ola de calor que ha azotado todo el país en los últimos
días, el gobierno municipal recomendó una serie de medidas preventivas para
disminuir la posibilidad de que ocurran casos de deshidratación severa o golpes
de calor y así evitar riesgos en la salud, no solo de todos los habitantes de
este municipio, sino también de sus mascotas.
El alcalde indicó que, debido a un sistema de alta presión, se
han registrado altas temperaturas en todo México, alcanzando en el área
metropolitana temperaturas de más de 30 grados, cifras poco usuales en esta
zona del país y mismas que se mantendrán durante este mes, por lo que es de
vital importancia extremar precauciones y protegerse de las inclemencias del
sol.
Señaló que los ciudadanos principalmente deben beber abundantes
líquidos, aunque no sientan sed, en especial agua purificada y fresca para
mantenerse hidratados, comer frutas y verduras, mantener sus hogares
ventilados, usar bloqueador solar y evitar exponerse a los rayos del sol, sobre
todo en horas centrales, es decir, de 10 de la mañana a 4 de la tarde, debido a
que en ese lapso se registra mayor intensidad de rayos ultravioleta, los cuales
provocan cáncer en la piel.
Subrayó que no se recomienda realizar actividades intensas bajo
los rayos del sol, y en caso de ser necesario, se debe usar ropa ligera de
colores claros, gafas de sol, sombrero o gorra, y en caso de presentar
malestares por el calor, como palidez en la piel, sudor excesivo, dolor de
cabeza, agotamiento agudo, debilidad y vómito, inmediatamente deben descansar
en un lugar fresco e hidratarse o de ser necesario acudir al centro de salud
más cercano para ser valorado por un médico.
Precisó que en esta temporada se debe poner atención especial en
los niños y adultos mayores ya que son los más vulnerables y también se deben
reforzar medidas de higiene en la preparación y conservación de los alimentos,
por lo que se recomienda refrigerarlos oportunamente, cocinar con agua clorada
o hervida, lavar y desinfectar frutas y verduras, así como ingerir alimentos en
lugares salubres
Agregó que también las mascotas se ven afectadas por el calor,
principalmente si han sufrido anteriormente un golpe de calor, no tienen acceso
al agua o sombra, tienen sobre peso o edad avanzada, problemas del corazón o
respiratorios y si son de nariz chata, debido a que solo sudan a través de las
almohadillas de sus patas y se refrescan principalmente por el jadeo, de modo
que se debe mantenerlos en lugares frescos y darles agua con dos o tres hielos
en un recipiente que no se vuelque varias veces al día.
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