- Tras dos años de pandemia Nezahualcóyotl retoma actividades deportivas.
Reporte Escarlata
Nezahualcóyotl, Edoméx.- 28 de Febrero del 2022- Luego de dos años de pandemia por el Covid-19 cientos de niños, jóvenes y adultos de esta demarcación participaron en el Primer Paseo Ciclista Dominical "Echando pata sobre ruedas", donde en un circuito de casi dos kilómetros sobre la avenida Adolfo López Mateos, de Pantitlán a Chimalhuacán, ya sea en bicicleta, patines, patinetas, patín del diablo, sillas de ruedas, los vecinos de esta localidad se sumaron a esta actividad que busca promover la actividad física ante el grave problema de salud que representa el sobrepeso y la población entre la población.
En entrevista con medios de comunicación, el
presidente municipal señaló que con más del 95% de la población de
Nezahualcóyotl vacunada contra COVID-19 así como un mayor control sobre el
ritmo de los contagios de esta enfermedad, y la disminución de
hospitalizaciones y defunciones, paulatinamente se retoman actividades que hace
tan solo dos años parecían imposibles, entre ellas las deportivas, tal es el
caso de este primer paseo ciclista.
Recordó que poco más del 70% de la población
mexicana padece de sobrepeso u obesidad y su prevalencia crece en todos los
grupos de edad, en tanto la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2020 mostró
que casi cuatro de cada diez niños, presentan estos problemas, mientras que
entre los adolescentes, 26.6% tienen sobrepeso y 17% obesidad, pero los
indicadores son peores para la población adulta ya que tres de cada cuatro
mujeres 76% padece de sobrepeso u obesidad y 72.1% de los hombres.
Aseguró que por ello es muy importante este
tipo de eventos pues la finalidad de promover la actividad física ante los
problemas de obesidad y sobrepeso que tiene la población que durante la
pandemia hizo evidente la necesidad prevenirlos y evitarlos, fomentar la
convivencia familiar entre los vecinos del municipio así como el uso de la
bicicleta para mantener la activación física y la conciencia vial para una
mejor interacción entre ciclistas, automovilistas y peatones.
Detalló que durante este paseo ciclista hubo
actividades deportivas y culturales en las diferentes estaciones como teatro
guiñol, baile fitness, y fútbol, al igual que hidratación para mantener a los
deportistas en forma, y reparación de bicicletas gratuita en caso de que
durante el paseo se ponchara alguna llanta de las bicicletas o se presentará
algún desperfecto en el vehículo, solucionarlo rápidamente.
Informó que estos paseos ciclistas se llevarán
a cabo el último domingo de cada mes tanto en la zona centro como en la zona
norte de Nezahualcóyotl a fin de que todos los vecinos del municipio puedan
participar si así lo desean y no tengan que trasladarse largas distancias para
asistir a estos paseos, y para estimular la asistencia en próximas ocasiones,
llevarán a cabo rifas donde obsequiarán artículos deportivos y pases para
actividades deportivas que lleva a cabo el IMCUFIDENE y el uso de sus
instalaciones.
Anunció que a fin de estimular el uso de la
bicicleta para los siguientes paseos dominicales habrá préstamo de bicicletas
para que todos los vecinos que acudan a pie puedan disfrutar de esta
experiencia sobre ruedas, y así aprovechar la convivencia entre familiares,
vecinos y amigos al tiempo que realizan actividades físicas todos juntos.
Por su parte la directora del Instituto
Municipal de Cultura Física y Deporte de Nezahualcóyotl recomendó que, para
obtener todos los beneficios del uso de la bicicleta, se recomienda andar en
ella por lo menos dos veces a la semana durante mínimo 30 minutos, lo que
traerá grandes beneficios para la salud de la población, entre los que destacan
la reducción de posibilidades de enfermedades cardiovasculares, la quema de
calorías y a la prevención de la obesidad, mejora la capacidad pulmonar,
fortalece el sistema inmunológico, tonifica y fortalece los músculos, aumenta
la elasticidad muscular y articular al pedalear la bicicleta, mejora la
atención y la concentración, estimula la creatividad y la capacidad afectiva,
entre otros.
Recalcó que padecimientos del corazón no
transmisibles, cerebrovasculares, diabetes y ciertos tipos de cáncer, así como
los síntomas más delicados del COVID-19 se elevan con el sobrepeso y la
obesidad, por la esta razón es importante el practicar alguna actividad física,
y no es necesario ser atleta para poder realizar algún deporte, tan solo se
requiere voluntad, disciplina y determinación por hacer un cambio favorable en
la salud, que a largo plazo tendrá grandes beneficios no solo físicos, sino
también emocionales.
Finalmente, el presidente municipal reiteró su
invitación a toda la población para asistir a los paseos dominicales en
bicicleta que se llevarán a cabo el último domingo de cada mes alternando sedes
en la zona centro y zona norte de Nezahualcóyotl, y pasen un rato agradable en
familia para procurar juntos la salud de todos sus integrantes.
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