- Son signos de alarma, sed, disminución del volumen de la orina, cansancio sin motivo aparente y dolor de cabeza.
Reporte/Escarlata
Toluca,
Edoméx.- 1 de junio del 2018- Usar
ropa ligera y de colores claros, elevar la ingesta de líquidos y evitar
realizar actividades físicas al aire libre de 11:00 a 16:00 horas, son algunas
recomendaciones que emite la Secretaría de Salud estatal para prevenir el golpe de calor o insolación, derivado de las
altas temperaturas que se han registrado en la entidad durante los últimos días.
La
dependencia llama a priorizar medidas básicas de higiene como el lavado
frecuente de manos, principalmente antes de comer, preparar alimentos y después
de ir al baño, así como lavar y desinfectar frutas y verduras para disminuir el
riesgo de presentar enfermedades diarreicas, que pueden resultar en
deshidratación, sobre todo en menores de cinco años y mayores de 60 años de
edad.
En
caso de presentar signos de alarma como sed, disminución del volumen de la
orina, la cual se vuelve más oscura, cansancio sin motivo aparente, escasez de
lágrimas al llorar, dolor de cabeza, boca seca y vértigo, es necesario acudir
al Centro de Salud más cercano.
Para
prevenir daños en la piel, se aconseja evitar la exposición prolongada a los
rayos del sol y aplicar protectores o filtros solares con el factor más elevado
y reaplicar cada cuatro horas, usar ropa de manga larga, sombrero, gorra o
sombrilla.
De
igual forma, invita a la población en general a tomar como mínimo dos litros de
agua hervida o clorada, favorecer la lactancia materna, completar el esquema de
vacunación y tener en casa sobres de Vida Suero Oral, que son distribuidos de
manera gratuita en los centros de salud del ISEM.
La
Secretaría de Salud aplica el Operativo Temporada de Calor 2018 que se
mantendrá vigente hasta septiembre, el cual contempla diversas acciones a
desarrollarse en toda la entidad, con especial énfasis en los municipios que
comprenden las Jurisdicciones de Tenancingo, Valle de Bravo, Tejupilco,
Ecatepec, Nezahualcóyotl y Amecameca, en donde históricamente se registran las
temperaturas más elevadas.
En
caso de emergencia por golpe de calor, insolación, deshidratación o cualquier
otra afección a la salud derivada de este fenómeno meteorológico, se pone a
disposición de la ciudadanía el teléfono 01722-272-0122, y se recomienda acudir
a la Unidad Médica más cercana para recibir atención oportuna.
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