- CISAME ofrece los servicios de psiquiatría y psicología a la población, niños, jóvenes y adultos. Además, difunde en sus redes sociales cápsulas informativas con temas sobre vida saludable y ejercicios de respiración.
Reporte Escarlata
Ixtapaluca, Edoméx.- 13 de
julio del 2020- Derivado de la pandemia del Covid-19, el número
de pacientes con crisis de ansiedad y depresión ha incrementado hasta en un 10%
cada semana, por lo que el Centro Integral de Salud Mental (CISAME) como
institución pública de tipo psiquiátrica atiende y brinda información a la
población que así lo requiera en esta contingencia.
Víctor Hugo Obregón
García, responsable de la unidad médica, informó además que se ofrecen los
servicios de psiquiatría y psicología a la población, niños, jóvenes y adultos.
Además, difunde en sus redes sociales cápsulas informativas con temas sobre
vida saludable y ejercicios de respiración.
La pandemia del
Covid-19, indicó el médico psiquiatra, rompió con nuestra rutina y perdimos
socialización, factores esenciales para las personas, lo que generó un estado
de alerta. Ello, aunado a la amenaza de contraer la enfermedad y un riesgo de
mortalidad, aumenta el estrés y puede llegar a desencadenar síntomas de
enfermedades mentales.
El conocimiento de
casos de familiares, amigos y conocidos que padecieron la enfermedad o que
fallecieron a causa del virus y la supresión de las actividades que
habitualmente se realizaban favorece la presencia de trastornos de ansiedad,
estrés postraumático y cuadros depresivos.
Los adultos mayores,
personas con discapacidad y niños, -dijo- pueden ser más vulnerables durante
esta pandemia. Los niños, por ejemplo, son susceptibles a los cambios de ánimo
que presentan sus padres y a las situaciones difíciles que suceden en la
familia.
A los padres de familia
y a la población en general, sugirió, mantener una rutina, es decir, horarios
para levantarse, acostarse y en la alimentación. Realizar actividades
domésticas y de recreación, por ejemplo, juegos de mesa, hacer cine en casa y
demás actividades que ayuden a disminuir el estrés.
También, -añadió- es
importante hacer ejercicio habitual, yoga, pilates, ejercicios que favorezcan
el control y manejo de la respiración, que ayudan a fortalecer nuestros
pulmones. El ejercicio también favorece para generar moléculas de antiestrés.
No se requiere ir al gimnasio, se pueden realizar en casa apoyándose de
tutoriales o videos que se difunden en plataformas virtuales.
El
CISAME está ubicado al interior del hospital Pedro López, en el
kilómetro 34.5 de la carretera federal México-Puebla, colonia Zoquiapan y el
número telefónico es 1734 8160.
Para acceder a los
servicios del CISAME el paciente debe acudir primero a su centro de salud para
ser valorado y si los médicos consideran que requiere atención de tipo
psiquiátrica es enviado al hospital con una hoja de referencia, en donde se le
dará una consulta y tratamiento de acuerdo con sus necesidades.
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