- Es importante abrigar bien a los niños, evitar cambios bruscos de temperatura y no auto-medicarse.
Toluca, Edo. Méx.- 8 Enero del 2015.- El
Instituto de Salud del Estado de México (ISEM)exhorta a los padres de familia
a extremar precauciones durante la temporada de frío, abrigar bien a los pequeños,
evitar cambios bruscos de temperatura para protegerse contra las enfermedades
respiratorias y no auto-medicarse.
La directora general del ISEM, Elizabeth Dávila Chávez, resaltó la importancia
del autocuidado de la salud y recomendó utilizar gorro, guantes, bufanda
(cubriendo nariz y boca) y calcetines gruesos, sobre todo cuando los pequeñines
asisten a la escuela.
“Además, pedirle a la población dos cosas bien importantes: no auto-medicarse y
que ante cualquier sintomatología respiratoria que tengan acudan a su Centro de
Salud más cercano con la finalidad de que sean atendidos con oportunidad y no exista
ninguna repercusión en su salud”, dijo.
Dávila Chávez invitó a los mexiquenses a tomar líquidos frecuentes, que se
laven las manos constantemente, estornudar protegiéndose con la parte interna
del codo, evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sucias, ya
que son la vía de entrada de virus al cuerpo.
“Es importante el consumo de alimentos ricos en vitamina C y A, debido a que
sus propiedades permiten una mejor secreción nasal, y protegen contra algunos
virus y baterías que afectan el tejido pulmonar. Eviten tomar tés o bebidas
calientes, pues pueden contrarrestar algunos síntomas”, advirtió.
La funcionaria reconoció que en la temporada invernal aumentan hasta en 15 por
ciento las consultas de diferentes temas respiratorios y agregó que del primero
de octubre a la última semana de diciembre se realizaron 132 mil consultas a menores
de cinco años y 29 mil a adultos mayores.
Recordó que la venta de antibióticos está restringido con la finalidad de
evitar que de cualquier padecimiento la población se auto-medique, pues ello
puede ocasionar complicaciones en la salud.
“El costo es en la salud porque se van haciendo resistentes a los medicamentos
que se toman cuando no debieron de haberlo hecho. El costo social porque dejan
de trabajar, de atender a la familia y de hacer sus actividades cotidianas”,
aseguró.
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