- El Instituto de Salud del Estado de México recomienda desayunar bien, comer suficiente y cenar poco, reducir el consumo de azúcares, carbohidratos y grasas, para evitar este padecimiento.
Reporte Escarlata
Toluca, Edoméx.- 12 de
noviembre del 2019- En el marco de la Jornada Nacional de Salud Pública, que tiene
entre sus principales objetivos reducir la incidencia de enfermedades
crónico-degenerativas, el Instituto de Salud del Estado de México (ISEM),
informa que a través de sus unidades médicas brinda tratamiento a pacientes con
obesidad.
Detalla que las atenciones son integrales ya
que intervienen especialistas en nutrición, dietistas y terapeutas para lograr
cambios en los hábitos alimenticios y promover la realización de actividad
física a fin de corregir esta condición.
Indica que la obesidad se caracteriza por la acumulación excesiva
de grasa o crecimiento excesivo del tejido adiposo en el cuerpo, es decir,
cuando la reserva natural de energía en forma de grasa corporal, incrementa
hasta un punto en que pone en riesgo la salud o la vida.
Por lo anterior, el ISEM recomienda desayunar bien, comer
suficiente y cenar poco, evitar saltarse las comidas, reducir el consumo de
azúcares, carbohidratos y grasas, así como realizar por lo menos 30 minutos de
ejercicio al día.
De igual manera, se pide acudir a la unidad de salud más cercana
para realizar la detección oportuna de este padecimiento y se inicie con
tratamiento correspondiente.
De no atenderse de manera oportuna, la obesidad generar
complicaciones como enfermedades cardiovasculares e hipertensión, males
respiratorios, síndrome de apnea del sueño, osteoartritis, problemas
psicológicos e incluso, está relacionada con algunos tipos de cáncer.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) el
sobrepeso y la obesidad son el quinto factor principal de riesgo de defunción
en el mundo y en promedio cada año fallecen 2.8 millones de personas adultas a
consecuencia de estos padecimientos.
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