- Este programa a llegado a mil 800 escuelas y a 900 ferias de salud en donde se promueve activación física, realizan exámenes físico-corporales y talleres de alimentación.
Toluca,
Edoméx.-
1
de septiembre
de 2016-Para
promover hábitos deportivos y una sana alimentación entre los
mexiquenses, el “Programa de Alimentación y Activación Física”
del Instituto de Salud del Estado de México (ISEM) ha visitado mil
800 escuelas y ha participado en 900 Ferias de Salud en los 125
municipios de la entidad.
La
responsable del Departamento de Promoción a la Salud del ISEM,
Maricela Hernández Bustos, refirió que desde el mes de agosto de
2014 colaboradores de la Subdirección de Prevención y Control de
Enfermedades del ISEM trabajan para promover la activación física y
realizan exámenes físico-corporales y talleres de alimentación,
auxiliados con dos equipos de alta tecnología llamados In Body y un
equipo Tanita, que permiten medir el índice de masa corporal (IMC) y
así determinar el estado de salud.
“Estamos
beneficiando a cerca de mil alumnos por escuela y 100 personas por
cada feria de salud. Activamos y examinamos, cada semana visitamos
cuatro escuelas. En los últimos tres años los activadores y los
nutriólogos nos han acompañado a las 300 ferias de salud que
realizamos en promedio cada año. Mucha población no tiene
posibilidades de ir a un gimnasio, ir a zumba o cardio,
pero con esta activación la población pueden replicar las sesiones
en sus hogares, y también la consulta nutricional es una demanda”,
dijo.
Agregó
que el chequeo físico y corporal establece hábitos de nutrición
para que los pacientes mejoren su alimentación, por lo que el
programa se complementa con talleres denominados: Beneficios de la
activación física, alimentación correcta, consumo de agua simple
potable, cultura tradicional alimenticios y lonchera saludable.
Por
su parte, Jonathan García Morales, activador físico del ISEM,
comentó que las activaciones físicas tienen buen recibimiento y que
la población que decide hacer cambios en su alimentación y rutina
disminuye en un 50 por ciento las probabilidades de desarrollar una
enfermedad cardíaca, en comparación de quienes llevan una vida
sedentaria.
“El
ejercicio es como la alimentación, de hecho es el complemento para
una vida saludable, ambas tienen que ser completas, equilibradas,
suficiente, variada y adecuadas, basta con realizar 30 minutos
diarios de activación o practicar algún deporte, la obesidad en más
presente cuando no se tiene conocimiento de cómo alimentarse y como
activarse”, mencionó.
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